哈登打球厉不厉害-哈登打篮球的动作

打篮球最帅的动作

打篮球最帅的动作如下：

1、上篮

三步上篮，因为这是非常简单，一看就会的篮球技巧，它演变出了其它许多上篮动作。简单而又不失风度，所以球场上在无人防守的情况下投篮不中，会非常尴尬。三步上篮的练习，关键的是上篮时的步伐。想要将这招熟练掌握，并帅气发挥，训练时一定要控制自己的步伐大小和走位。

2、运球

这里的运球，指的是背后运球，即在身体后方运球，这样能以身体为防线，有效的防住对手的抢断。如果没有良好的基础，练习运球时要学会降低重心位置。这样成功率更高，动作衔接也会更敏捷流畅。

3、篮板球

篮板球无疑是比赛中的焦点，而抢篮板球更是男性魅力的完美体现。不管是比赛还是练习，抢篮板球的关键都是抢位和起跳时机，也就是在预先在篮下占据一个好位置，在关键时机起跳，著名的”篮板王“丹尼斯·罗德曼就是一位擅长征服篮下的运动员。

四、跳投

跳投最帅的当属后仰式跳投，这方面给人印象最深的就是科比·布莱恩特，观看过他比赛的球迷会发现，他的后仰跳投不仅很准，而且充满了美感，帅气逼人！但是这个动作很有难度，不仅对腰腹的力量有很强的要求，还要求能在空中敏锐的抓住出手时机。

NBA中谁罚球姿势最好看？

相信很多喜欢看NBA的球迷们都知道在比赛当中最轻松的得分方式就是通过对方犯规获得的罚球了，因为在罚球的时候不仅没有人防守，站的位置也离篮筐很近，因此基本上很多球员的罚球命中率都能够维持在80%左右。

不过当球员们站在场上罚球的时候很多球迷关注的并不是有没有进球，而是这名球员的投篮姿势，毕竟在很多人看来打篮球姿势帅就行了。那么NBA中谁罚球姿势最好看？库里咬牙套太萌了，汤普森帅到没朋友！

汤普森

勇士队的得分后卫汤普森是一名十分优秀的3d球员，尤其是他的投射能力已经达到了NBA历史顶级水平，经常在关键时刻命中冷血三分帮助球队脱离险境。所以说罚球这种事情对于汤普森来说简直就跟小儿科一样，他的赛季罚球命中率基本上都在80%以上，而且汤普森在罚球时的姿势也很优美，从接球降低重心开始再到完成投篮，整个动作行云流水，随后就是篮球空心入网的声音传来。

杜兰特

神杜兰特的突破造杀伤能力很强，因此他每场比赛都会得到不少的罚球，而杜兰特的罚球姿势也是很有特点的。他喜欢在接到球之后先拍两下之后将球在手中旋转几下，然后做一个晃肩的姿势，似乎每次做完这一套流程之后他的罚球都十分稳健。

库里

而库里作为全联盟投篮最准的球员，在罚球这一方面当然也造诣极高。库里在罚球的时候有一个很特别的小嗜好，就是喜欢咬牙套，虽然有一些幼稚，但是在库里的身上却显得有一些可爱。库里职业生涯的罚球命中率为90.42%，在现役球员当中排在第一，真的是帅和准都兼得的男人！

为什么有这么多人黑哈登？

哈登被黑是最近两年的事情，在雷霆当三当家的时候，哈登的口碑是很好的，我也很喜欢这个胖子打球，但是到了火箭当了老大，在科比，韦德还没退役之前就喊着自己是联盟第一得分后卫，这让哈登自己有点忘乎所以了，而被放大之后的哈登，很多缺点也被暴露出来了，接着被黑就是顺气自然的事情了。

哈登让人诟病主要有三个地方。

第一个是他的防守，作为一名球队领袖，如果自己不带头做好防守工作，你的队友怎么能够相信你能够带领球队赢球，哈登的眼神防守是出了名的，但是你可知道哈登曾经在西部决赛上单防科比，让科比头疼不已，总决赛上单防詹姆斯，虽然效果不好，可是詹姆斯打哈登也不是那么简单的事，但是自从到了火箭后，哈登的防守就丢了，这让球迷对其诟病。

第二个就是哈登的甩锅行为了，记得火箭季后赛被开拓者利拉德绝杀的那场比赛，那个时候林书豪搭档哈登，最后被绝杀那下，哈登在赛后把责任完全的推给了林书豪，这可不是一个领袖该做的事情。

巅峰时期的麦迪和哈登对比，谁的得分能力更炸裂？

两个人同在巅峰时期，不在同一时代，我会选择詹姆斯哈登。如果要是把这两个人巅峰时期放在麦迪那个时代作比较，我会选择麦迪。

很多九零后球迷对于麦迪的印象极其深刻，不仅仅是他飘逸潇洒的急停跳投和神话般的35秒13分，更重要的是喜欢他在球场上那种神态自由的篮球状态。要知道当年的麦迪可是被球迷称为要接过迈克尔·乔丹权杖的男人，只因为他的身体条件和天赋太过耀眼。

与麦迪相比哈登在球迷当中的口碑就没有那么好了，虽然得分能力爆炸，可哈登的打篮球方式令人反感，老是喜欢运用规则来得分，而这种方式虽然很实用，但是破坏了篮球的运动美感，可以说是肢解了篮球这一项运动。特别是在美国这个极其崇尚个人英雄情怀的国家，哈登的这种打篮球方式更不讨喜！

按理说麦迪和哈登没有太多的可比性，毕竟麦迪的得分能力是被全球球迷所认可的，要不然也不能进入名人堂。我之所以做出这样的选择是因为两个人都曾在火箭队效力过，并且两个人都带领火箭闯进过季后赛，暂且不论结局如何，起码在那时这两个人都是这支火箭的当家球星。可是麦迪仅仅是把球队带到到了西部季后赛第二轮，哈登则将球队带到了西部总决赛的舞台，这样来看哈登确实要比麦迪实力强一些。

数据更能说明一切，哈登职业生涯现阶段的总得分已经超过麦迪的18381分了，可以理解麦迪后期是因为伤病的原因导致他得分能力大不如从前，但仅在火箭时期哈登的总得分也已经超过了麦迪。就本世纪来讲我更看好哈登是联盟当中最优秀的得分手，相比于迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特和韦德哈登也不遑多让。更重要的是哈登才29岁，正处于职业生涯巅峰时期，在未来的几年他能达到什么样的高度真的给人无尽的想象，所以我说哈登强于麦迪。

要知道现在的NBA联盟已经进入小球时代，球队已经不再把重点放在防守上，球员和主教练更关注的是三分投射和回合数，球场上的对抗强度越来越弱。虽然大家都知道防守是根本，而且防守才能夺得总冠军，但在小球时代多个回合的进攻可以很大程度上弥补防守的缺失。

麦迪所在的那个篮球时代，持球突破到篮下基本上都是肉搏，正因为这样的困难才使得麦迪练就了一手急停跳投。把当今的詹姆斯哈登放在过去的赛场上，让他去突破造犯规规试试，六七个回合下来他就基本上会身体透支了，而篮球场上没有能量的球员那还有什么用。所以要是这样看的话，两个人处在麦迪的那个时代还是麦迪更胜一筹。

费城全程压制公平，哈登出场未有一败，难道这就是巨星杀招吗？

费城全程压制公平，哈登出场未有一败，这就是巨星杀招，此间乐，不思蜀也，一场含金量十足的胜利，让费城不仅巩固了东区次席排名，更是打出了一支争冠球队的精气神和自信心，而面对曾一度登顶联盟战绩榜的芝加哥公牛，携主场之威的费城几乎是全程碾压，最终兵不血刃的以121-106击退红色军团再下一城。

费城全程压制公平，哈登出场未有一败，这就是巨星杀招，提及费城76人，恩比德和哈登便是绕不开的核心话题，此役武切维奇因伤缺阵，面对顶替其出场的克里斯坦汤普森，恩比德打得如欲得水，坐镇内线的大帝27投15中，罚球16中12，狂砍43分14篮板，2抢断2助攻，恩比德在篮下予取予求，几乎统治了禁区，也将公牛苦心搭建的防线彻底摧毁，哈登这场比赛投篮手感其实并不好，15次出手仅仅命中5球，投篮命中率堪堪达到三成，相较于其他靠手感吃饭的球员而言，哈登在拥有历史级别得分爆炸能力的同时，还兼具着串联球队的功底，这正是哈登关键作用的所在，这足以证明哈登的巨星杀招，面对没有正牌后场指挥官的公牛，哈登的14次助攻熠熠生辉，这就是巨星级球员影响比赛，甚至改写胜负走向的方式，哈登的到来影响着比赛胜负的方向，这就是巨星杀招。

他们可能是当今联盟最具统治力的内外线二人组，恩比德负责攻城拔寨，哈登稳坐中军帐，运筹帷幄，在恩比德面对包夹的时候，大胡子又能及时切换至杀神模式，用个人单打解决问题，这也就更加说明了哈登的到来对于76人来说十分重要，哈登出场未有一败，这就是巨星杀招，此外，可别忘了76人还拥有了让多支球队垂涎的二年级潜力小将马克西，以及防守大闸赛布尔，优质投手尼昂，联盟水准之上的锋线哈里斯，和总冠军射手丹尼格林，在哈登到来之后，费城球员的核心阵容的威力初见端倪，这大概是他们近几年来最为合理的球员配置，在过去几个赛季，恩比德已经证明了自己可以保证球队的下限，他们的到来则彻底盘活了费城滞涩的进攻筋脉，在搭配上各有所长的拼图式球员，费城76人这回可能真的要搞点大动作了。

费城全程压制公平，哈登出场未有一败，这就是巨星杀招，自加盟费城之后，只要是哈登登场亮相的比赛，还未尝一败，对于正处在水火之中的前东家形成了鲜明对比，这也足以证明哈登在76人的重要作用，拥有巨星杀招的哈登，在76人有了新的突破，时至今日，哈登终于能高喊一句，此间乐，不思蜀也，这正是最适合哈登的打球模式，把哈登的打球特点发挥到了极致，这就是哈登的巨星杀招。

为什么哈登一到季后赛就会水平下降不少？

第一，哈登没有野心。虽然他训练很努力，但他把篮球当成上下班打卡，而不是当成目标。所以在季后赛的关键时刻，他缺少那种把球队扛在肩上的不屈不挠的精神。

第二，哈登有先天性哮喘，容易疲劳。尤其是季后赛最后时刻的拼，往往会出现体力透支的情况，面对关键盯人很难充当关键杀手锏。

第三，哈登的打球风格也是影响季后赛表现的原因。哈登有着稳健的风格和一流的控球能力，他的进攻手段多样而全面，擅长三分投篮、突破和造犯规，倒步投篮是他的独门绝技。但速度慢，球风懒，关键时刻不紧不慢；哈登不擅长无球，队友持球时，他往往站着等球，起不到打开对方防线的作用，这在季后赛里太简单化了，是季后赛危险的表现。

第四，常规赛和季后赛心里落差大。因为哈登的打球风格，他在常规赛可以拿到很多控球权，而常规赛相对宽松的防守，导致哈登在常规赛能够打出非常有爆发力的数据。但在季后赛中，强大的防守让哈登的投篮环境一落千丈，加上统治力的发挥，在季后赛的强度下很容易出现身体问题。所以哈登的数据在季后赛会大打折扣，但即便如此，表现依然很强劲。

第五，哈登在关键时刻掉有时掉链子。我们可以把哈登归类为比赛的创造者，但不是比赛终结者。比赛创造者球员能打出拯救球队的表现，但不是每次都会有这种表现，因为这是哈登打球风格的结果。还有一个原因是哈登没有这样强大的心理素质，因为他总是在系列赛的某一点崩溃，一紧张就容易想的很多，束手束脚，尤其是在季后赛这样，然后队友就找不到他了，但常规赛还好，坚决，果断！