最倒霉的守门员打篮球-最惨的守门员是真的吗

踢足球时我客串门将 ，被对方进了4个穿裆，3个挑射，我怎么办啊？

这种情况在我队里长有发生，由于时间不能统一但又只有一个门将没到的情况下我经常找人客串。但如你所说的4个穿裆3个挑射是不可能的。如果是实力相当的两支球队对峙就算弄个没守过门的小孩都不可能是这个丢球法。在这里我唯一想说的呢，以我的经验来看只有可能是你们对里的后卫太差了，不论是后卫自身素质还是以整个技战术防守意识上来说。首先说4个穿裆，一般穿裆进球都发生在对方前锋与你单对的情况下吧，单刀球都是因为后卫协防不到位造成的，一场4个可见你们后卫协防意识太差，所以跟你没太大关系，7米多的门遇到单刀球有几个人守得住呢。再说挑射，踢球技术好点的或者熟练一点的人都知道挑射在足球里的难度，特别是在有后卫干扰的情况下加上守门员站在门前基本上不可能形成挑射，除非是对方前锋已经把你们后卫远远的甩在身后让他能形成减速起脚的挑射机会，不然就算他脚法再好在后卫干扰下他也休想玩挑射。所以我想说的是：你们的后卫真的太菜了，跟你没有关系，而且你是第一次当守门员，后卫协防意识和身体素质强一点就算你躺在门里睡觉也不会让别人如此羞辱。。

我也是踢球的，很能理解你的感受。以上回答是根据我多年踢球经验的肺腑之言，希望对你有帮助。

守门员的守门技巧

一 、基本注意事项

1、守门员不可以在本方禁区外的任何地方用手接球。否则有很大可能被红牌罚下，如果你在大禁区边沿扑救，而场地很滑。人抱着球就快滑出禁区的时候，只要球和手在禁区就可以。但你可以出禁区，禁区外除了不可以用手，其他方面你和其他队友无异。

2、本方球员投抛界外球给你的话，那怕你在禁区里，也不可以用手接。

3、本方队友有意的回传球不可以用手接，可以用头，胸，大腿停下来。无意的回传球则可以（比方说本方禁区里一片混乱，本方队友无奈用脚解围，而你又恰恰可以用手接住。或者本方队友大脚的回传球，而球非常高，非用手接不可的，都可以用手，另一种就比较了，就是队友脚法奇差，离你非常近的回传球也传的非常刁，直奔角而去，扑救的时候，可以用手，碰到你自己失误，没停好球，球往门里跑，不得不用手的情况下，一般情况下裁判会判罚禁区内任意球。）队友头球回传，胸部回传，或者打在队友背上的球，可以用手接。

4、用手接到球之后，为了传球的准确性，门将喜欢把球放到地上开，但是放到地上之后就不可以再用手拿起来了，否则会被判罚禁区内任意球。

5、混乱中单手把球控制住的情况下，只要球和手没分开。对方是不可以继续抢球的。二楼寂寞干红兄说单手把球按着对方可以进攻是不允许的，裁判会吹罚冲撞守门员。或者是危险动作。

6、无论是扑单刀，还是扑角球，或者扑传中球，在解围扑球时一定一定要做到先碰球，扑救成功之后身体不受惯性控制放倒对方是不犯规的。如果是先把人放到，后碰到球，或者根本就没碰到球，只放倒人，哪就准备扑点球吧，甚至会红牌。

二、发球

1、队友有意的回传球只能用脚处理，如何传球或者如何大脚我在这里就不说了，问你队里的队友吧。相信他们会告诉你很多。

2、用手控制后的球可以用手抛起来再用脚踢出去。这样的球可以踢的很远。但是准确性最差。也可以用手直接扔给自己的队友。这个最准，但是对臂力要求很大。也可以等对方球员回防之后，将球放在地上再传出去。还有就是把球往脚前轻轻一扔，等反弹起来再踢出去。这种传球队友很好接。无论哪一种处理方法。请在5秒钟之内处理掉。因为你的时间观念和裁判的是不一样的。除了一种情况你可以抱着球晚点开。就是你扑住了球。周围对方进攻球员很多。你可以爬在地上护住球等会起来。还有个比较的情况，就是对方球员紧紧跟着你。不让你出手，你可以跑开，离他远点出手。耽误秒把钟裁判不会吹。

3、球门球，要放在小禁区线上用脚传。可以是队内任何一名球员开。这里要注意的是 如果球是在门柱左侧出的底线，那么球应该放在小禁区偏左的地方发。反之是右边。

4、球发出之后在没有任何人接触之前，你不可以再次碰球。否则违例。队友要等球出大禁区才可以接球。

三、扑救

1、侧扑之前，两脚后跟应离地。身体重心先向下。然后拉开侧弓步，发力脚用力蹬出，双臂伸直。如果有把握可以把球接到，要做到一个手的手心应向下。一个手的手心应向外，左右手应该是一个直角。这样可以防止球的力量大，从双手间漏出去。两手心相对的话很容易漏过去。或者十指长开。手心全部向外。但是拇指间距离要小。身体扑出去之后。来球如果到达胸部，十指张开。拇指尖向对。手心向内稍向外，成球窝状。触到球后，迅速收手。两小臂对收。两手心对胸抱球。腹部对地。将球压在身下。对没有把握的球，双拳收到胸前，狠狠击出。要打远一点哦。

2、高空侧扑，这个是最难的。基本动作同上，主要说下落地动作。如果经常练基本功的话。应该是球最先碰地，其次是臂。腰，屁股。大腿。小腿。脚。如果从不练基本功，或者不正规练基本功。奉劝你就别这样了。否则第一步，你球先碰地，人估计就滑出去过了。肯定给你摔的七荤八素。在这里呢。主要给你说下业余门将应该怎么做。快球全部用手打出去。落地时，身子要舒展开。千万别下意识用关节部位护身子。如膝盖。肘。身子要舒展开。让肌肉多的地方落地。我从14岁守门。虽然从没进过专业队。但是14~20岁之间，我的基础训练几乎天天没断过。现在我25了，所在的也是业余队，因为基础打下来了。所以落地从没伤过。包括在沙土地上的比赛。总而言之一句话。没做过基础训练的话。千万别下意识用关节部位去抗地。

3、接高空球 拇指尖相对距离5CM左右 两臂高举。两手心向外稍向内。成球窝状。触球后迅速收手抓紧。两手心向胸抱球，两小臂对收，将球置于胸前。如果球力度太大，应用拳狠狠击出。或者两手心向上，将球托出底线。

4、半高球， 拇指尖相对距离5CM左右 两臂放于胸前。两手心向外稍向内。成球窝状。触球后迅速收手抓紧。两手心向胸抱球，两小臂对收，将球置于胸前。很多业余门将喜欢把肘放在腰上。手心向上，将来球从下往上搂。这样做的缺点是没搂住，打到下巴。甚至打到鼻子。打到眼睛。虽然知道球脱手了，但意识会迟滞几秒。容易被进攻球员捡漏。我所说的方法也会脱手。但球是往下走。人可以很快反应做出补救动作。比方说往前趴，将球控制住。

5、地滚球 接地滚球之前的姿势。触地的膝盖要离支撑脚的脚后跟近些，就算手漏球，球也是打到腿上进不去。

守门员可以到对方的门边用手打进去吗?

不可以。

守门员不可以在本方大禁区外用手接球。而且守门员的身体不论在禁区内还是禁区外，只要球的范围在本方禁区内就可以用手接，空中也算，只要在禁区内就可以。但就算人在禁区内，球在空中但仍在禁区外也不可以伸手去碰，否则就是犯规。而且守门员身体完全出底线时，只要球还在线内用手拿住也是正常球。完全取决于球的位置，足球规则和篮球不同，足球在禁区线开始空中也有那条线的限制，所以只要球在线内就可以。另外守门员不能用手接本方队员抛出的界外球，也不可以用手去接本方队员用脚故意的回传球，不论是低平球还是高球，哪怕是在对方半场直接大脚踢回一个高的回传球也不可以用手去接，这是明显的回传守门员的球，如果目标是守门员就不可以用手。如果前面队员是大脚或低平回传给自己的后卫，由于后卫的失误而造成漏球而不是故意漏球的，可以用手接，因为中间有间接，用脚把球接下后再用手抱也是不允许的。本方队员用大腿以上部位的回传球则都可以用手去接。

另外守门员用手接到球后（不论是本方回传还是对方的传球或射门），如果守门员把球放在地上的话，就不可以再次拿起，一定要用脚踢出去，不论多危险也不可以再拿起，否则也要算犯规而判罚禁区内间接任意球。

守门员技术是指守门员运用身体的合理部位所采用的有效动作方法，或接球后所做的有助于本队进攻的动作方法。守门员技术与其他足球技术相比较为特殊，守门员技术动作大部分是通过手来完成的。