篮球运动眼镜穿戴效果-篮球运动眼镜需要降低度数吗

篮球比赛中，如何更好地保护好自己？尤其是防止脚拐。

篮球是深受学生喜爱的运动，篮球比赛的激烈程度和对抗性都很高,学生很容易受伤，主要有手指扭伤、手腕挫伤、膝盖扭伤、脚踝扭伤、脸部抓刮伤、胸部挫伤、大腿挫伤抽筋等。

除了赛前要身体预热，可以做一些轻微的慢跑，然后尽量四肢肌肉放松，最后是活动手指，因为篮球用到手指的时候会非常多，确定身体各个关节不僵硬的时候，才可以开始。运动中还要注意避免以下几个部位受伤：

1. 脚踝扭伤：通常出现在越起落地时，脚踩在别人脚上而引起，尤其是曾经扭伤过的踝关节。建议学生穿合适的运动鞋，最好是长筒球鞋，尤其鞋箱可以包裹脚踝的球鞋，穿戴护踝。在落地踩到别人脚时，可以做一个顺势摔倒的动作，不要强硬让自己处于站立状态而使关节受伤。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。制动，抬高下肢。

2. 手指的挫伤：在冲抢篮板和高速传接球的时候，一定要防止手指的挫伤，最好的办法是接球时用手心先迎球，冲抢篮板时用整个手掌去兜，尽量减少因为追求高度而直接用指尖去够球。一旦挫了手可以马上用冰矿泉水敷一下。

3.手腕挫伤：手腕挫伤则是跌倒时候发生居多，特别是体能差，被别人一撞就跌倒，要正面跌倒瞬间，如果是让大腿与腹部先着地，就不可能单纯手掌直接撑地，怎会手腕挫伤？

4.膝盖损伤膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法：使用护膝。

5.球鞋摩擦所造成的脚伤只要穿上干净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡，不要贸然将水泡弄破，最好先将该部位消毒，再用消毒过的缝针将裹面的液挤出，然后贴上创可贴。

6.面部划伤：因为篮球是用手的运动，手不能避免碰到别人，所以请同学们 在比赛之前一定要剪指甲，可以避免把过长的指甲翻开，或者划伤别人。戴眼镜的同学一定要注意保护好自己的面部，以免眼镜破碎，玻璃划伤自己。

在大学里打篮球需要注意些什么？

篮球在中国的普及度是很高的，很多人都喜欢这项运动，但是我们都知道像这种竞技运动都是有一定的危险性的。要是做的不好的，打球的人是很有可能受到一些伤害的。这里为大家分享大学里打篮球的相关注意事项。

这里我将以我的亲身经历分享给大家，首先在大学都会有充足的场地，室内室外都是有的，人很多，想要场地得花一番功夫，每个新生进校都是会举办班级新生杯的，我作为班里少数几个会打的就只有上场了，班级间的比赛大家彼此不熟，但是一定要学会适应和表现，我就是因为远投进的比较多，有缘参加了学院新生杯，那段时间每天都很早被叫起来训练，连着训练了半个月又开始比赛，现在想想也是别有一番感受。

那么打球具体要注意什么？

一、充分热身。

由于打篮球比较激烈，在打球前要充分的热热身，比如压压腿、转转身体等等。充分的热身能有效的防止腿脚抽筋，这一点是很重要的。

二、准备好换的衣服。

篮球是激烈运动，特别是在夏天，一场比赛下来，全身都湿透了，所以应该提前准备要换的衣服，以免身上潮湿难受，天冷时还能预防感冒。

三、淡盐水。

由于打球会释放大量的汗液，导致人体缺乏电解质，普通的水满足不了人体的需求，淡盐水是最好的，既能解渴，又能保证人体的电解质补充。

四、眼镜盒。

现在很多人都戴上了眼镜，打篮球时也不想摘下。这样非常危险，我打篮球时就碰到过很多戴眼镜打球受伤的，一旦眼镜片碎裂，后果不堪设想。其实近视不戴眼镜，也能看见篮筐的。毕竟有时手感很重要的。

五、天气情况。

打球前要看好天气，阴云密布就不要再室外打球了，被急雨淋一身是很难受的。提前看看天气预报也可以，但是不要过度相信了。

六、背包。

打球时最好准备个小包，来放置自己的手机、钱包等等，不要随便的把贵重物品放在一边，容易导致丢失。很多人会顺手牵羊的，这一点要注意，因为一旦打球篮球，你很可能会忽视自己的物品的。

七、注意时间的调配

大学其实时间是比较充足的，一切安排都是你自己决定，但是不能耽误基本的课程，不然补考重考是很难受的。

八、认识球友

如果打球能认到好朋友是最好的，因为随时可以一起玩，还会有人帮忙站场地，你一个人去随便加一个场地还不一定那么容易。

九、锻炼

要参加这些运动身体要强壮才好哦，不然一些伤病就会让你很久打不了球，当然适当的装备也是可以准备的。

好了，大概就这么多，希望你在大学度过精彩的篮球时光。

智能穿戴设备怎么样

wearfitpro质量好吗

好。WearfitPro是一款运动健康类的生态平台软件，通过连接自己的智能穿戴设备，实时监测个人的体征数据，了解自己的健康状况，经过多方检查，质量以及设备都非常好。体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动，采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动。

穿戴设备，即直接穿在身上，或是整合到用户的衣服，或配件的一种便携式设备。\x0d\智能可穿戴设备，是应用穿戴式技术对日常穿戴进行智能化设计、开发出可以穿戴的设备的总称。如眼镜、手套、手表、服饰及鞋等等。主要结合了物联网、云计算，凭借着紧跟互联网时代发展大趋势，打造的智能化、商品化可穿戴设备，如今俨然成为新世纪“宠儿”。\x0d\归纳起来主要有以下四大优势：\x0d\一、可穿戴设备操作更加便捷。像智能手机相比PC可更加便于携带一样，可穿戴智能设备相比其他移动设备不仅更加便携，在使用上也更加便捷，它几乎可以完全依靠人体的自然动作实现操作，比如通过眨眼进行拍照，挥手开启录音等。这显然比双手捧着设备按钮、滑动、翻菜单、搜索更加诱人。\x0d\二、可穿戴设备是24小时携带。智能手机虽然普及，总不可能晚上抱着睡觉，但手表、腕带等可穿戴设备可以。当然，抱着睡觉算不上优势，可是，能够全天候携带特性有利于方便对用户进行持续的健康或医疗监测。另外，通过皮肤震动进行无声的睡眠唤醒等等。24小时贴身的特性，让可穿戴设备不容易被盗或丢失。\x0d\三、可穿戴设备更美观和时尚。许多人购买iPhone5，是因为时尚漂亮被吸引，而不是顾及功能强大，甚至有的纯粹为炫耀的虚荣心所满足，真正用在功能上仍限打电话发短信聊天，少使用其它软件。相信将来生产的智能项链、智能耳环或智能手镯，胜过毫无实际用途的首饰饰品。自然不排除用珠宝黄金钻石镶嵌的可穿戴设备，这才是炫富的首选。\x0d\四、可穿戴设备增强人体能力。随着云计算快速发展，可穿戴设备带给用户的计算能力将是极其强大的。由于可穿戴设备几乎跟人体融为一体，所带来的强大计算能力就如与生俱来一般，就像每一个人拥有了超能力般。不难想象：不需要打开手机、打开浏览器，眨眨眼睛，就能够知道明天的天气;扫一眼英文报纸，就可以出现即时翻译的结果;站在商场外，就看到有没有商家在打折;坐在车里，就能看到十公里外的路况?当然优势还有很多，ofweek可穿戴设备网望采纳

智能手环怎么样

智能手环是一种穿戴式智能设备。通过智能手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平等同步，起到通过数据指导健康生活的作用。接下来PChouse给大家介绍一下智能手环怎么样。

手环本来应该是一种装饰品，不过这只是当智能科技推开了它的大门之前的事情了。现在的它正在尝试记录用户的健身效果、睡眠质量、饮食安排和习惯等一系列相关的数据，并且可以将这些数据同步到用户的移动终端设备中，终端设备可能会根据自己的“分析功能”给出相关建议，起到通过数据指导健康生活的作用。它可以说是一款高档的计步器，具有普通计步器的一般计步和测量距离、热量、脂肪等功能，同时还具有睡眠监测、高档防水、蓝牙4.0数据传输、疲劳提醒等特殊功能。

智能手环作为可穿戴设备，外观往往很酷。智能手环这种设计风格对于习惯佩戴首饰的用户而言，颇具有诱惑力。小小智能手环个头不大，其功能还是比较强大的，其开发涉及智能手环MCU数据指令到蓝牙IC的传输、蓝牙到APP的数据通信协议、APP到手机内部的通信调试逻辑实现、APP数据到云端服务器的数据库算法设计等一系列的开发。

以睡觉为例，在睡前将手环设置为睡眠模式，并通过低功耗蓝牙与智能手机实时同步，便可看到入睡时间、清醒时间、深睡/浅睡、整体的睡眠质量等信息。而对于减肥和健身的人来说，智能手环是一个负责的私人教练，可以告诉用户每天的运动路径、消耗卡路里和摄入热量;可以设置运动目标，如要走多少步、消耗多少卡路里等，还会实时显示运动的完成率，运动减肥都可以量化，对于不能坚持的人来说是一大福音。智能手环具有高档防水功能，可以戴着手环在浅海或者河里游泳，克服了传统计步器无法跟踪游泳运动的缺陷，使用也更加广泛。

智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠和饮食等实时数据，并将这些数据与iOS或者Android设备同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

智能可穿戴设备真的能让我们生活更方便吗？

可以带来很多便捷，但是也会耗掉我们一部分能力和社交圈，容易造成一些心理轻松，但是遇到现实问题无法解决的情况。所以尽量选择使用。避免不必要的用途。

智能手环好用吗?

问题一：智能手环有什么用？干嘛的？智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，起到通过数据指导健康生活的作用。有部分智能手环可以替代手机打电话功能！

问题二：智能手环好用吗？

问题三：智能手环有什么用？智能手环是一种穿戴式智能设备，智能手环通常可以帮助用户记录日常生活中的锻炼、睡眠和饮食等实时数据，并将这些数据与iOS或者Android设备同步，起到通过数据指导健康生活的作用。

通俗的说，智能手环就是一种可穿戴设备，外形类似于腕带。可以实现例如心率测、计步、睡眠质量、饮食方面等健康功能，而且还可以与智能手机结合实现各种功能扩展。

智能手环有什么用？其实说白了智能手环的用途就是更方便的人们进行数据采集，把自己身体的健康数据(像运动、睡眠、饮食数据等)，通过这么一个设备被收集起来，也让我们更加直观的了解自己的健康状况，从而养成良好的健康生活习惯。智能手环也一样，没有配备这么一款设备完全没有关系，对于现在一天到晚坐在办公室，工作压力大，睡眠不好，运动又少的白骨精们，戴上这么一款设备可以时刻提醒你关注自己的身体健康状态，督促你多做运动、合理饮食、注意睡眠。

功能上看，智能手环更像是健康的监督官。但是哦，智能手环只能起个检测督促你注意自己身体健康的作用！！完全没有能提高身体健康的作用！！要是有那好事，那每个人都去买一台智能手环，再怎么抽烟喝酒熬夜，照样都能妥妥的活到100岁了呗？！健康的身体是要慢慢养成的，所以在生活中就要养成良好的生活习惯。如何选购智能手环？OFweek可穿戴设备网智能手环选购指南

问题四：爱都智能手环怎么样从功能上来看ID107HR内置运动计步、运动距离、卡路里燃烧、来电显示（人名或号码）、社交信息提醒、睡眠质量分析（自动监测）、时间日期显示、闹钟提醒、拍照控制、手机手环双向查找、抬腕显示等基础功能。还增加24小时实时动态心率监测、单点触摸按键切换等突破性功能。用户可设定目标，查看目标达成度，了解自己的健康状态。

从材质上看，ID107HR采用0.49‘’OLED显示屏，表壳采用IML防刮花处理工艺，表带使用TPE材质，让佩戴更舒适。

从续航上来，ID107HR采用70mAh聚合物锂电池，待机时间最长可达10天，正常使用时间为5-10天，当然前提是要充满电（充电时长约1小时）。

问题五：智能手环好用吗？准确吗坦白说此类产品都被夸大了使用效果，

你买了之后其实用了会儿就没兴趣了的，每天检测的数据都一样。

你看久了还会带吗？当然作为装饰用还是可以的

问题六：买智能手环有用吗？这要看你对智能手环功能的需求了，例如运动型手环一般都有计步器，睡眠功能，心率呼吸等功能。但是智能手环或者手表的一大缺陷就是续航能力不足，一般是五到十天就需要一次充电。

该回答由“智能之家--智能行业第一门户网站”提供

问题七：智能手环都有什么用？现阶段智能手环基本上都相当于是不带显示屏的运动数据记录装置。比如像bong2、小米手环之类的产品。

这些手环共同的主打功能主要有记录步数、每日运动量、睡眠质量包括深浅度睡眠时间、通过手环振动来起到闹钟唤醒的功能。再通过各手环的手机App软件来实现这些数据的分析，给你制定运动目标等等。附加的还有来电、短信的振动提醒功能。

总体来看，现阶段的这能手环并不算很成熟，也不是必需品，如果对他们的功能没有迫切的需要，有的人反而会觉得它们是个累赘，带在手上也不能看时间。比如小米手环，我用过一段时间也就觉得免密码解锁和闹钟比较有用。至于那些运动数据就要见仁见智了。不过作为尝鲜还是比较有吸引力的。建议您看一看相关手环的评测文章，会对您有所帮助。

纯手打希望帮到您！

问题八：买个智能手环有什么用智能手环也叫手腕计步器，具有计步，测量距离、卡路里、脂肪等基本计步器的功能，还具有支持活动、锻炼、睡眠等模式，可以记录营养情况，拥有智能闹钟、健康提醒等功能。其内置的电池可以坚持10天，振动马达非常实用。简约的设计风格也可以起到了饰品的装饰作用。

问题九：智能手环有什么作用？智能手环即智能腕带，是一种区别于传统腕带的带有科技含量的功能腕带，有计步器，闹钟，睡眠监测，健康管理，防丢定位等各种功能。只需要一个手环带在手上，即能检测到需要的数据。一般有显示屏显示数据，有很强的续航能力，然后通过手机APP端来统计观察数据，实时又迅速。

问题十：智能手环好用吗,买什么品牌的性价比高我是最求实用的，我3个月前在最东西买了Vivofit！！！觉得很适合我，低调，不奢华！！！！实用！方便。所以我觉得好用，如果你也是这一类人可以考虑这一个！！

智能穿戴什么意思智能穿戴解释

1、智能可穿戴设备是便携式电子产品的类别，主要产品有智能手表、智能手环、无线耳机等，可通过蓝牙连接或APP的支持，与手机建立实时传输或数据同步。智能可穿戴设备有着便携式的特点和多功能化的交互式体验。

2、智能可穿戴设备对于人们生活的渗透越来越深，它们的功能拓展也愈发广泛，在产品质量的检验上，可通过测试来实现。智能可穿戴设备内部都置有连接器，起到电路、信号等的连接，测试时需要有能传输电流的连接模组与连接器相连接，来保证测试的稳定性。弹片微针模组性能强大，能起到稳定的连接，在智能可穿戴设备如智能手环、智能手表、TWS耳机测试中，能够传输1-50A范围内的大电流，在小pitch领域也有着强过流能力，可保持长期稳定的连接。

智能穿戴设备选哪个

智能手环哪个牌子好

主要看你的预算，预算够，就可以买华为，小米这样的大品牌

如果米少，买像，KEEP，荣耀，华乡，OPPO这都行，个人感觉都差不多

哪个品牌的智能穿戴设备比较靠谱呢？

我老爸用的益宝健康智能手表就挺靠谱的，特别是老爸的高血压通过手表就能进行准确测量，佩戴也比较方便，直接戴手腕上就可以了。可以去上百度看看。我的建议：苹果手机就入aw，安卓手机入ow。

既然选择智能穿戴设备，且要求可玩性相对较高的话，让我们女生感觉颜值上也过得去的基本只有ow，aw，还有小米的智能手表，但虽然小米的智能手表外观上比较像aw，但是他太厚了，就让我们女生望而却步，戴起来也会感觉像小天才电话手表（个人感觉）。

小米的智能手表，看着就很厚重

所以呢，我就开始了一场纠结，题主本人是要升大二的学生，考虑到自身需求，我的搭配方案有以下两种：

1.iPhone11（256g）+applewatch5（44mm）

2.华为p40pro（256g）+OPPOwatch（46mm）

比较明显：第一种搭配方案明显要比方案二贵，而且第一个是苹果生态，第二个是安卓（安卓嘛，出了名的啥都行，下软件时候比较方便一点）。

对于我而言，有一个macpro，还有个iPadair，而如果我选择了第一个方案就恰恰构成了一个完整的苹果生态，这也就是我纠结的另一个点（不担心苹果生态的宝宝们可以直接选方案二了哈～）

同样呢，方案二也有绝对吸引我的点：p40pro的快充分分钟又可以甩苹果十几条街，三个徕卡摄像头绝对称霸pyq（完全是拍照星人的福音），电池方面华为P40Pro也更胜一筹，加上曲面屏的效果加成，如果单单考虑买手机的话，我可能更愿意选择华为。而最开始其实AppleWatch对我的吸引力反而更大一些，如果不是因为AppleWatch我完全不会考虑买iPhone。但是苹果自从和高通闹掰之后，信号就一直为人所诟病的不好，就连我姐这个七八年的果粉也都抛弃了苹果，说苹果越来越不好用了，最后选择了p40pro，况且iPhone11上还不支持5g，所以还是选择华为靠谱一点，最后选择ow其实也是有一部分手机的原因。

下面具体说一下，我在纠结AW和OW上的心路历程：

1.从外观和显示上来看，AppleWatch有40毫米和44毫米两种尺寸，五代采用全面屏，而且屏幕可以常亮。OPPOwatch采用曲面屏有41毫米和46毫米两种尺寸（只有46毫米的是曲面屏），抬腕即亮。本人是女生，身高172，所以我更愿意选择大屏，选择区间缩小为AppleWatch的44毫米和Oppowatch46毫米。作为智能穿戴设备而言，无疑就是手机的一个分屏，可以简单地处理一下手机的基本操作，所以当然是屏幕越大，感觉越舒服。

oppowatchApplewatch

但是在内存方面呢，AW又远远的胜过OW

oppowatch参数

oppowatch参数

Applewatch参数

2.从软件方面来看，AW绝对比OW更成熟一点，但是我个人认为，OW里面内置的软件完全够用，可玩性也比较高。像AW的睡眠检测，健身记录，训练助手，检测心率，提醒喝水，闹钟，计时器，久坐提醒，支付宝，NFC，番茄时钟，录音机OW也全都有，而且也支持智能语音助手小布。同时呢，QQ音乐的使用也比在AW上体验感要更好一些。而且据说AW上，睡眠监测和applemusic等软件，有的是需要付费的。

在最近OW新一版本的更新中，多了几款夏日表盘，而且新出了手电筒和腾讯翻译等功能。新出的手电筒功能，有常亮和闪烁两种，在真实停电环境下是非常够用的，而且特别方便，不需要手拿手机就可以随身携带手电筒。而且ow上有一个特别的功能，ow上添加了一个AI表盘，即用户可以拍下来自己当天的穿着，软件会自动匹配适合该穿搭的几款表盘，对于选择恐惧症的宝宝来说可谓相当友好。

3.在手机通讯使用上，OW支持QQ的使用，也可以回复微信消息，但是却不能够听语音和发表情，支持快捷回复也可以语音转文字或者手写输入，新一版本的微信回复中也添加了一些表情，做得越来越人性化了，这也让我感觉到非常开心。同时呢，ow46mm和aw蜂窝版也都支持esim卡独立通讯，可以一卡双终端，即脱离手机单独使用手表，健身时只带手表就可以了，还可以听音乐，不需要下载到本地，毕竟手表的内存还是十分有限的，而且下载比较费时间。

4.从续航能力上来看，ow绝对完胜，根据aw5用户反映，由于五代加入了屏幕常亮功能，所以续航能力更是大大的降低了，如果想要全天候正常使用所有功能，可能一天需要两充甚至三充，蜂窝版的续航时间更低。而对于ow来说，在续航能力方面表现的可以说是相当出色，一天只需要一充即可以满足一整天的操作需要，而且ow加入了oppo特有的vooc闪充，官方称：充电15分钟基本上可以满足一天所需，75分钟可充满（本人基本不会用到没电再充，一般都是午睡的时候就摘下充电，但是感觉基本半小时左右充满没什么问题）

总得来说呢，aw有的功能，ow基本也全都有，甚至个别方面明显优于aw，所以如果你正在使用的是安卓手机，而且对可玩性要求比较高，ow绝对是智能手表的首选。

这是前期我未购买时了解到的一些情况，当然到现在我也没有实际使用过applewatch5，上面的一些情况是我从一些使用aw5的朋友处和一些测评了解到的，所以个人见解仅供参考，有什么说的不对的，也希望在使用aw的朋友能够指出。

下面来说一下，本人的OPPOwatch使用体验：

(以一天时间轴的顺序具体说一说我一天当中可能会用到OPPOwatch的瞬间）

早上8:00

手表震动，闹钟温柔唤醒，设置的夜间睡眠免打扰和防止抬腕亮屏自动关闭，呼唤“小布，小布”唤醒语音助手询问天气，手动打开手机播放音乐，洗漱途中可以手表上控制音量以及切换歌曲。

早上8:30

开始学习和工作

手机静音，手机锁屏之后，微信消息即转为手表上提醒，消息回复支持语音转文字（准确率极高），快捷短语回复以及手写输入。在手表上一些不重要的消息可以直接忽略，或者快捷回复；重要消息再拿起手机或者语音转文字回复，效率很高的避免了学习会被中断，也可以避免经常拿起手机回复消息，顺便看看朋友圈，顺便刷抖音而把学习时间变成了娱乐时间。对我来说，自从用了手表，我每天使用手机的时间从10小时甚至变成了一天只有两个多小时。

上午十点

手表上喝水软件提示我应该喝水了，选择摄水量，一点点地去完成目标。

中午午休

手表摘下来充电，每次充电的时候大约剩50%，十几分钟就可以充满。

午睡

呼唤智能语音助手“小布小布，35分钟之后闹钟。”就可以安心睡觉了，35分钟过后，手表轻微震动叫醒。

偶尔下午去超市购物

全程手机都可以放在口袋里面，按照手表上要买的清单依次购物，到结账的时候双击功能键，弹出支付宝付款二维码，手机上支付宝绑定手表之后可以存零花钱，还可以设置金额低于多少的时候自动续款，即使是离线或者没有手机的情况下也可以完成支付。

晚上带着手表去健身，手机放在架子上就可以，打开运动软件在里面找自己需要选择的项目，可以选择健走，燃脂跑，户外骑行，游泳，椭圆仪，划船机或者羽毛球，如果有上面没有的项目可以选择自由训练，设定燃脂目标或者运动时长。

手表会自动为你测定实时心率，告诉你身体现在所处的区间是热身，燃脂，无氧还是极限，并且报告卡路里消耗总量。通过这个，在健身时你可以尽量控制心率保持在最佳燃脂心率,以便于使健身效率最大化。

在洗澡时也可以佩戴着手表，如果设立了一卡双终端，即使在洗澡时也可以接收到消息，不会错过重要的来电或者是信息。在洗澡时，防止误触也可以下拉菜单，选择水下模式，这样水滴就不会乱入操作。

晚上熄灯睡觉之后

手表自动记录睡觉时间，第二天早上生成睡眠报告，分析浅睡和深睡时长，并且在手机软件上每日同步记录，便于整体分析睡眠状态。

如果遇到停电，可以打开新更新的手电筒软件，屏幕会变成白色，并且亮度自动调到最大，有常亮和闪烁两种，完全就相当于一个小型手电的亮度。并且十分方便，不需要手上拿着手机照亮。

在通讯方面，如果办理了一卡双终端之后接打电话和发信息也是基本操作，手机自带扬声器可以使用QQ音乐或者酷狗来放音乐，手机上放音乐的时候，也可以用手表来调节音量和切歌。

（目前就想到这些功能，有其他的新功能或者新想法的话，我会考虑再更）

这些就是目前为止我使用半个月以来的感受，总体上来说，这款手表非常的方便，而且在提高学习效率上确实非常有帮助，不仅可以倒计时还可以定闹钟，制定学习计划，做提醒，甚至可以使用番茄时钟来设立小目标。对一个学生党来说，使用这个手表确实让我学习效率更高了，而且减少了屏幕的使用时间，也让每天晚上的健身特别高效。目前我的感受就是这些，后续我会逐渐的更新，毕竟停电夜晚的光线太刺眼了。

我个人觉得这个手表性价比比较高，所以差点写成了官方的走狗，今天就先写到这儿，有什么关于手表的问题，也欢迎大家在评论区交流～

智能手环哪个牌子好，智能手环推荐

华为的智能手环比较时尚好用，如B3，是可以通话的智能手环，将手环和蓝牙耳机融合，解放双手。相比B2，设计更时尚，体现出不同的品位、自信和身份，具备手机信息助手功能。

手环有运动，经典，商务等款，3D曲面大猩猩玻璃，更耐刮耐磨，佩戴更舒适。

智能运动追踪，自动识别走路、跑步、攀登等运动状态，还可运动分享，朋友圈排名，运动轨迹和成就系统,单次运动（走，跑，攀登，骑车）。

蓝牙通话，双MIC降噪，轻松拨打接听电话；智能闹钟，事务提醒，久坐等智能提醒，睡眠监测。

科技能够改变生活，所以大家都在用哪些可穿戴的科技设备？

科技数码产品的未来是什么？是能够穿在脚下的智能运动鞋，是能够戴在手腕上的智能手表，是能够戴在鼻梁上为你展现另一个世界的智能眼镜，是挂在你耳畔给你无线音频体验的TWS耳机。它们，有一个统一的名字，叫”智能可穿戴设备“。伴随着智能设备技术的不断更新，如今，可穿戴设备的功能正在向多样化方向发展。今天，我们就一起来聊一聊吧！

智能手表/智能手环/智能戒指

智能手表和手环应该是在日常生活中我们见得最多的一种可穿戴设备了。其功能除了看时间之外，又加入了监控数据、测量心率、呼吸率、血压、计步、打电话、发短信、音乐等功能。在未来科技发展中，智能手表将被注入更多的生理特征和高科技内容。在汽车领域中，智能手表可用于解锁车门、与车内系统互联，了解汽车状况、里程、加油、关联多媒体等，实现车与人的实时沟通，另外，可结合面部识别技术，提醒乘客注意驾驶安全。

AR/VR/MR头戴式一体机

智能眼镜也是智能穿戴设备的典型了，漫威宇宙中的钢铁侠眼镜中的功能也有望在未来全部实现，AR眼镜注入了人脸识别功能，扫一下就能知道你是谁，方便执法人员很快在人群中识别罪犯、眨眼拍照、VR眼镜下的沉浸式游戏、视频通话、查看地图、阅读邮件、位置、耳机等。在汽车领域，有了汽车智能眼镜，驾驶员就不必一直看仪表盘、位置等信息了。目前主要面向教育、医疗、零售、航天甚至军事领域，消费级市场以影音娱乐为主，仍需进一步培育。

近年来，由于人们对人、地、物之间的连接需求不断增加，可穿戴市场的发展势头迅猛。智能可穿戴设备是将先进技术向眼镜、手镯、衣服和手表等物品整合的最佳范例。必须考虑到，这些可穿戴设备很多都是用于健康目的，监测人们的健康数据。心跳监测的需求不断增长，日常活动监测的需求和健康意识的提高，都在推动智能可穿戴设备市场的发展。

有比较好的智能穿戴设备吗？

当然有啊！益宝健康的智能穿戴设备就比较不错，像动态血糖仪，智能手表等等，都是一些智能化健康监测产品，让我们时刻了解自身健康状况！